A.N.I.K ACADEMY
  • Home
    • Founder van ANIK
    • Contact
    • Locaties
    • Inschrijven
    • Nieuws
    • Links
  • Visie -Missie & Opleiding
  • Programma
  • Opleiding
    • Practishe Info
    • Mindfulness in Coaching
    • Life-Coach®
    • Energetics of Life-Coach©
    • Heart*Master*Coach®
    • Wat maakt deze opleiding anders?
    • Kosten-Inschrijving-Data
    • Opbouw van de Opleiding tot Heart*Life*Coach®
    • Algemene Voorwaarden
  • Workshops
    • ATIH >
      • Wat mensen over de ATIH workshop zeggen
    • The HeArt-for-Life TRIBES >
      • Movement & Light of Life
      • Sound of Life
    • Retraites (Heart Journey's)
    • ATIH®Drunvalo Melchizedek >
      • ATIH-Greek
    • Mindfulness |Heartfulness
    • Naar de kern van je kern
    • Vitality & Energy of Life
  • Inschrijven
  • Coaching®
    • Burnout & Preventie
    • Team Building
    • Wellness Energetics
  • Contact
  • One Earth
  • Bijeenkomsten !

The Heart of LIFE® 
 ANIK ACADEMY
AWAKENING AWARENES
Training | Workshops | Coaching

EMOTIES EN HOE HIER MEE OM TE GAAN!

3/17/2015

1 Comment

 
Foto
Het leven in beweging. (ARTIKEL DOOR: MARIA LAGOU-ANIK ACADEMY WWW.HEART-OF-LIFE.nl )

Het leven bestaat uit energie in beweging ‘E in Motion’. Het voelen van emoties is als het leven zelf. Het is door onze houding ten opzichte van onze emoties waardoor er problemen kunnen ontstaan. Deze houding wordt veelal bepaald door onze gedachten, denkpatronen en overtuigen. Door deze denkpatronen en overtuigingen zijn we geneigd om bepaalde emoties als ‘wenselijk’ aan te merken en weer andere als ‘onwenselijk’. Het gevolg is dat bepaalde emoties die onwenselijk zijn worden onderdrukt of weggestopt en gewenste emoties worden nagejaagd. 

Het onderdrukken van E-motie is het onderdrukken van de beweging van energie, dit gaat tegen de stroom van het leven in en leidt tot opgeslagen energie of opgekropte e-moties die toch vroeg of laat aan de oppervlakte moeten komen of bij langer onderdrukken zelfs tot uitbarsting kunnen komen. Dat is de essentie van E-motions ... de beweging de ‘motion’. 

Het andere uiterste, het achterna zitten van prettige emoties maakt ons ‘prettige ervaringen junks’ we zoeken deze prettige ervaringen steeds buiten onszelf en de ‘buitenwereld’ in de vorm van evenementen, voorwerpen of personen die dit aan ons dienen te geven. Het resultaat van deze neiging is dat we ons van binnen leeg gaan voelen meestal ook omdat we een emotie onderdrukken en die leegte die hierdoor ontstaat moet steeds gevuld worden met een prettige emotie of gevoel. 

Het is vermoeiend het prettige gevoel steeds te moeten halen en het niet steeds te hebben. De leegte die van binnenuit gevoeld wordt kan nooit afdoende van buiten worden gevuld. En het prettige gevoel lijkt steeds korter te blijven hangen zoals bij een echte verslaving, je lijkt er steeds meer van nodig te hebben om hetzelfde effect te ervaren. Dit kan uiteindelijk leiden tot diepe ongelukkigheid en vermoeidheid, ja zelfs tot levensmoe aan toe. Zo kan zich een problematiek uitspannen die veelvormig is en hardnekkig kan zijn in het patroon. Dit alles gebaseerd op de oorspronkelijke aanname van de gedachte om bepaalde emoties af te keuren en andere juist te prefereren. 

Dit onderwerp heeft vele kanten en varianten. Waarvan ik er slechts nog een enkele wil noeme
n. Deze heeft te maken met wat ik noem de ‘body/mind-loop’ een zichzelf aandrijvend en circulair proces waarbij er iets gevoeld wordt in het lichaam, een trilling of sensatie en dat vervolgens het hoofd daar een gedachte of verhaal bij maakt, waardoor er weer een nieuw gevoel ontstaat waar vervolgens weer een gedachte op inhaakt en zo voorts. 

Andersom vindt het ook plaats (vise versa). Door een gedachte ontstaat een bepaald gevoel en het gevoel versterkt de gedachte, de gedachte versterkt weer het gevoel enzovoorts. Kortom, zij werken als vliegwielen op elkaar in en drijven elkaar aan, een eindeloze cirkel als een muis die zijn eigen staart achterna zit. Dit proces kan ook tot allerlei problemen leiden en komt niet zelden voor bij hoog-sensitieve mensen. 

Als we leren om de emoties of gevoelens te zien voor wat ze zijn ‘stromingen van energie’ zonder hier een label van goedkeuring of afkeuring aan te hangen, pas dan zou je kunnen zeggen ‘leef je echt’. Je laat het leven met al zijn gevoel door je heen stromen. Wat wordt gevoeld, wordt gevoeld, zonder verhaal, zonder vervorming door de gedachten. 

Hoe zou de wereld eruitzien en aanvoelen zonder de vervorming door onze gedachten? Hoe zou de wereld eruitzien en aanvoelen als het kan stromen zonder onze weerstand? 



Supergeleiding en de binaire wereld.

In deze moderne tijd zijn er mooie vergelijkingen en analogieën te maken. Zo is weerstand verdeeld tussen + en -. Zo ook zou je kunnen zeggen is onze eigen weerstand gebaseerd op ‘positief’ en ‘negatief’. Laten wij deze identificatie met + en - los, dan zitten we meteen in totale doorstroming van de energie, er is dan sprake van zoals men dat tegenwoordig zou noemen ‘supergeleiding’ een element dat zonder weerstand de ‘plussen’ en de ‘minnen’ van elektrische stroom kan laten doorstromen. Het zou mooi zijn als wij als mensen ook als supergeleiders voor de kosmische energie kunnen fungeren en ook zo in het dagelijks leven zouden kunnen staan. 

Je kan ook de vergelijking maken met internet via glasvezel of een Wifi -verbinding. Door de glasvezel en door de lucht gaan deze ‘nullen en enen‘ maar de glasvezel en de lucht hebben geen oordeel over ‘0 en 1‘ ook al komt dat tot ons als een journaal met allerlei toestanden of een prachtige film. 

Zo komt ook de werkelijkheid van deze wereld die je zou kunnen beschouwen als een ‘virtual reality‘ tot ons in ‘nullen en enen‘ alleen wij hangen er een betekenis aan met alle positieve of negatieve gevolgen van dien. Zou het niet mooi zijn zoals in de film ‘The Matrix‘ door het gordijn van deze voorstelling de nullen en enen te zien voor wat ze zijn? Juist zodat we elk gevoel en elk beeld door ons heen kunnen laten gaan maar zonder er meteen een betekenis aan te geven of oordeel over te vellen? Is dat ook niet een enorme beperking van het leven zelf? Dat wij het meteen willen inperken en het in een vakje willen stoppen? 

Misschien wordt daar ook mee bedoeld wat in verschillende tradities wordt gezegd ‘Geef alles aan God’ of ‘Geef alles aan het Hogere’ dat wil zeggen offer je emoties, laat los voor dat je hierin verstrikt raakt. Het los laten kan betekenen een actieve overgave. Wat het ook  betekent je emoties waarderen ook als minder aangenaam zijn en erkennen dat ze er mogen zijn. 


Voel, omarm, ga naar de kern..

Zou het niet fantastisch zijn om het leven te ervaren zoals het is? Zonder opsmuk, zonder verdoezeling... zonder het zelf te willen inkleuren!? Je zult merken hoe fris het is! Hoe levendig opeens! Het leven voelt ‘levend‘ en ‘fris’ omdat je het niet steeds door een filter ziet wat het levende leven in feite doodmaakt in een bevroren beeld of overtuiging. 

Leef! Voel! Zijn! Het leven mag geleefd worden, laat het door je heen stromen, puur en rauw, levend en vol gevoel. 

Wij zijn verbonden met alles, alles stroomt door ons heen. Laat het zijn zoals het is, voel het en er is geen probleem. In de kern van elk gevoel schuilt in de diepte schoonheid en vrijheid want alles komt uit de bron, er is niets buiten de bron. 

Dit is een uitnodiging om je emoties van moment tot moment te omarmen. Het is ook mogelijk om zonder vrees naar de kern of oorsprong van elke emotie (of gedachte) te gaan. Je zult ervaren dat in die kern, daar waar de gedachte of emotie vandaan komt er stilte is, ruimte, vrede. Zo kan je van je emoties of gedachten ook een richtingaanwijzer maken die terugwijst naar je eigen kern, de oorsprong. Daarbij worden emoties en gedachten niet langer als een probleem ervaren maar worden ze een mooi hulpmiddel om je bewustzijn steeds verder te verruimen. In plaats van in een neerwaartse spiraal te belanden kom je terecht in opwaartse spiraal die vreugde, inzicht en vertrouwen schenkt. 

Dit maakt het ook gemakkelijker om gedachten en emoties die vaak met elkaar samenhangen te doorzien, ze te laten voor wat ze zijn en ze op te laten lossen vanuit zichzelf. 


The Cosmic Computer.

Wat jij voelt gaat door de kosmos en wat de kosmos doorgeeft komt door jouw heen. Het quantum-veld is als een quantum-computer waarop wij zijn ingelogd en we ‘downloaden’ en we ‘uploaden’. Moderne wetenschappers trekken op basis van de meest recente inzichten op het gebied van neurowetenschappen en quantum-mechanica steeds meer de vergelijking van het universum als ‘The Big Cosmic Computer’. 

De informatie die we tot ons krijgen via de hersenen wordt in licht vertaald naar een hologram. Onze waarnemingen vertalen zich in een hologram dat zich voor ons afspeelt. Ook hiervan zijn wetenschappers inmiddels op de hoogte en spreken dan ook over “The Holographic Universe”. Wat wij waarnemen is in feite een projectie, we leven in een ‘bio-scoop’ en wij zijn de ‘inter-actieve’ acteurs in deze ‘film’. Het doet denken aan een term uit een oude traditie zoals men in India de wereld ‘Maya’ noemt ofwel ‘een illusie’. Dit inzicht wordt nu bevestigd door moderne wetenschap. Het woord ‘maya’ zou je kunnen vervangen door ‘hologram’. Oftewel een 3D projectie, film of illusie. 

Onze ‘pineal gland ‘is de rechtstreekse oorspronkelijke toegang tot het Zero-Point veld. Door de verbinding met de hersenen wordt de ‘externe wereld’ waargenomen. Door onze interacties met het hologram als een externe werkelijkheid, vertraagt onze trilling. Deze vertraging wordt veroorzaakt door onze interactie of interferentie met het hologram, deze interferentie (of storing) is als een puur energetische weerstand op te vatten. Zoals een weerstand in een energiecircuit. 


Een nieuwe werkelijkheid.


Door dit hologram te zien voor wat het is (namelijk een hologram/ een illusie) gaan we er minder op reageren, hierdoor versneld onze trilling en komen we in een hoge trilling terecht zodat we uiteindelijk ons bewustzijn als ‘een veld van bewustzijn’ kunnen ervaren. Hiermee zijn we dus EEN geworden met het zero-point veld ofwel de ‘Cosmic computer ‘ofwel het alomtegenwoordige bewustzijn. Je bewustzijn wordt niet langer vertaald in een versmalde straal van aandacht (beam of consciousness) maar heeft zich ontspannen in een open veld van bewustzijn (field of consciousness) waarbinnen zich van alles kan afspelen zonder dat het spel de stilte verstoord. 

Het is aan ons om deze nieuwe werkelijkheid binnen te stappen. Een werkelijkheid vol gevoel en e-motie maar zonder de schaduwen en problematiek van onze gedachten. Het leven is hier om ervaren te worden en emoties door ons heen te laten gaan, zoals ze zijn. Je zult zien dat je leven meer kleur krijgt en in elke emotie iets moois heeft als het puur gevoeld wordt. 


©ANIK-Academy -The Heart of Life-®All rights reserved-
                                                                                                       ♡♡♡♡♡♡♡ 

1 Comment

    ArchiEf Blog

    Oktober 2015
    September 2015
    Maart 2015
    Februari 2015
    December 2014
    Augustus 2014
    April 2014
    Maart 2014
    December 2013
    November 2013
    Oktober 2013

    CATEGORIEËN
    Wetenschap en Bewustzijn

    Alles
    Burnout
    De 'Doe" & Het Zijn" Modus
    Ego-Het Kleine 'ik"
    Emoties
    Hartcoherentie
    Het Hart & Het Ware Zelf
    Het Oude Paradigma Van Begeleiding
    Innerlijke Rust
    Mindfulness | Heartfulness
    Plezier Is De Sleutel!!
    Veranderingen
    Waarom Heartfulness?
    Wetenschap & Spiritualiteit

    The Heart of Life®
    A.N.I.K. Academy www.heart-of-life.nl

    l

    RSS-feed

Foto
Foto
Foto
Locaties: Amsterdam, Utrecht
Kernggerichte Coachopleidingen 
Algemene informatie
 Life*Coach 
Heartfulness|Mindfulness in Coachig
Energetic*Coach
Master LifeCoach 
Inschrijven & Kosten
 Workshops
Workshops:
Retraites & Workshops:
Griekenland: Eiland Kythira, Greece 
Trainings-Locaties
Persoonlijke & Professionele Ontwikkeling:
LifeCoaching: 
Life Coaching Online 
​Team Coaching
Organisatie advies

Burn-out
Burn-out preventie
HeartWellness Energetics:
Totaal Wellness
Zero Point Recharging
HeArt of Life Cultures
The HeArt of Life Tribes
The Heart of life Cultures
Bijeenkomsten:
Gatherings !
 Wetenschap & Spiritualiteit
Science & spiritualiteit
Foto
Contact:
📞 +31 (0) 20 625 89 85
E: [email protected]
Informatie:
Home
Visie & Werkwijze
Accreditatie:
Locaties:

Aanmelden voor Niewsbrief
Nieuws
Blog:
Algemeene Voorwaarden Opleidingen
Inschrijven


Disclaimer | Algemene Voorwaarden |  Copyright A.N.I.K.-The Heart of Life © 2014 All rights reserved.
T: + 31 (0) 20 625 89 85 | E: [email protected] | ING-Bank: NL16INGB0004690749 | KvK. 33268425 | BTW 014664136 B01 | Locaties |